BMI 「あなたのからだをチェック」

BMIは身長と体重から計算する

現在の体重が健康的なものであるかどうかを判断する基準は「ボディマス指数(Body Mass Index)」が用いられています。通常、これをBMIと略して書きます。

BMIは、成人を対象とした数値で、男女とも共通です。
BMIの計算式は世界共通で、「体重(kg)/身長(m)の2乗」です。

 

 

 

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女性のBMI・身長・体重の平均

年 齢 身 長 体 重 B M I 値
18-19歳 158cm 51kg~52kg 20.4~20.8
20-24歳 158cm 50kg 20.0
25-29歳 159cm 51kg 20.2
30-34歳 159cm 51kg 20.2